Kleine Meditationen für jede Gelegenheit

- Entspannt und gelassen in wenigen Minuten

Paulina Thurm

Bog

Format
Bog, paperback
Tysk
144 sider

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Beskrivelse

Meditation kann ein wunderbarer und kraftvoller Begleiter in deinem Leben sein. Im Alltag innezuhalten und bewusst bei dir anzukommen, ist in vielen Situationen hilfreich. Die erfolgreiche Meditationsbegleiterin Paulina Thurm zeigt dir hier über 30 Meditationen für verschiedene Gelegenheiten: bei Stress oder Selbstzweifel, zur Entscheidungsfindung oder einfach zum Entspannen nach einem anstrengenden Tag. So wird es dir möglich, Konflikte gelassener zu meistern, mit negativen Gedanken und Gefühlen konstruktiv umzugehen und dich selbst liebevoll anzunehmen - für ein achtsames und zufriedenes Leben.

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Detaljer

SprogTysk
Sidetal144
Udgivelsesdato20-04-2021
ISBN139783747402795
Forlag mvg
FormatPaperback

Størrelse og vægt

Vægt215 g

Dybde1,5 cm

10 cm

12,4 cm

19 cm

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