Jeffekt specificheskih stabiliziruüschih uprazhnenij w srawnenii s obychnymi uprazhneniqmi dlq spiny

Посвящается моему отцу Поздний доктор Б. Л. Голхар был BPT, MPT, PhD Экс. Суперинтендант и директор физиотерапии в Государственном медицинском колледже, Нагпур. Махараштра, Индия. Награжден премией "Хира". Он направлял меня, поддерживал меня, и благодаря его благословению я поднялся на гору, несмотря на множество препятствий. Он - мой лучший учитель и вдохновитель в построении моей карьеры. Моя мама поддерживает меня, а мои дети Акшай и Яш всегда стоят рядом со мной и мотивируют на достижение моих целей. Активация местной стабилизирующей мускулатуры происходит автоматически в подготовительном режиме перед началом движения. Неспособность этого подготовительного стабилизирующего механизма идентифицируется как основная причина постоянной боли в пояснице. Целью данного исследования было выяснить, насколько эффективны специфические стабилизирующие упражнения или обычные упражнения на разгибание спины у людей с хронической грыжей пульпозного канала (ХГЛК). Уменьшение интенсивности боли и m