Intuitiv

Dieses Buch beinhaltet alles, was der intuitive Bogensch?tze ben?tigt. Er erf?hrt, welche B?gen infrage kommen, worin die wichtigsten Unterschiede liegen und worauf er beim Kauf achten soll. Weiter geht es mit einer ausf?hrlichen Pfeilkunde, inklusive Berechnung des Spinewerts f?r das individuelle Setup sowie einer Anleitung zum Rohschafttest. Selbstverst?ndlich werden auch alle wesentlichen Dinge wie Standh?he, pers?nliches Zuggewicht, Auswahl der Sehne und Positionierung des Nockpunktes erkl?rt.Die zweite H?lfte des Buches erkl?rt detailliert eine sinnvolle Grundtechnik f?r das intuitive Bogenschie en und geht dabei gesondert auf die einzelnen Teile des Schussablaufes ein. Der Sch?tze erf?hrt, wie sich unterschiedliche Aspekte auf den Schuss auswirken k?nnen und wird durch das Verst?ndnis des "Grundprinzips Bogenschie en" in die Lage versetzt, seinen individuellen, sinnvollen Schie stil zu finden.Weiter finden sich Tipps f?r ein sinnvolles Training, sowie 5 "Wunder?bungen" die dem intuitiven Sch?tzen auf seinem Weg weiterhelfen werden. Mit Antworten auf einige h?ufig gestellte Fragen schlie t das Buch ganzheitlich ab. Inhalt: EinleitungDie Ausr?stung. Welche B?gen kommen infrage?Vor- und Nachteile verschiedener BogentypenPfeilkundeStandhh?he, pers?nliche Auszugsl?nge und pers?nliches ZuggewichtBogenl?nge, Sehne, NockpunktRohschafttest, PapiertestSchutzausr?stung und Kleidung f?r das Bogenschie enSicherheit"Wahrheiten" im BogensportDie Grundtechnik - kurze ?bersichtBogenarm und Griff in den BogenGriff in die Sehne und AnkerpunktZugarm, Schulter, Nacken, KopfR?cken, H?fte BeineDas L?sen beim Bogenschie enBogenschie en als dynamischer ProzessNach dem L?senAugendominanz, ein oder beide Augen offen?Die Atmung beim Bogenschie enGrundlegendes zum TrainingVorgebeugt schie en und schr?ger BogenDaumentechnik und fliegender AnkerBergauf und Bergab Bogenschie enKnieend, sitzend, hockend Bogenschie enStatisches vs. dynamisches Bogenschie enIntuitiv? Zielen? Intuitiv Zielen?5 "Wunder?bungen" f?r den perfekten SchussH?ufig gestellte Fragen und weiterf?hrende Links?ber den Autor