Intervallfasten 16

Intervallfasten 16:8 - 123 schnelle und g?nstige Rezepte inklusive N?hrwertangaben + 4 Wochen Ern?hrungsplan

Wie Sie schnell und langfristig abnehmen und Ihre Gesundheit nachhaltig f?rdern!

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Erfahren Sie, was Intervallfasten ausmacht und wie der Stoffwechselzustand der Ketose Ihren Fasten-Erfolg maximal unterst?tzt Finden Sie heraus, wie Sie durch Fasten in zeitlich begrenzten Abschnitten Ihre Fettverbrennung und Ihren Stoffwechsel anregen und einen langfristigen Gewichtsverlust erreichen! Genie en Sie 123 schmackhafte und alltagstaugliche Rezepte f?r jede Tageszeit, bei denen Ihnen schon beim Lesen das Wasser im Mund zusammenlaufen wird! leckere Fr?hst?cksrezepte wie Pfannkuchen, Br?tchen und Omeletts s?ttigende Hauptgerichte (inkl. vegan und vegetarisch) wie Blumenkohlreis, Low-Carb Nudeln und Currys k?stliche und gesunde Smoothie-Bowls und -Drinks BONUS: Erzielen Sie maximale Ergebnisse mit unserem abwechslungsreichen 4 Wochen Ern?hrungsplan - egal ob Anf?nger, Profi, Berufst?tige oder M?tter mit wenig Zeit!

Mit diesem umfassenden Kochbuch k?nnen Sie spielend leicht ?berw?ltigende Abnehmerfolge erzielen, Ihre Sommer-Figur ganz ohne Hunger erreichen und Ihrer Gesundheit nebenbei etwas Gutes tun!

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