Hanbōjutsu

El libro se centra en el arte marcial japon?s Hanbōjutsu, que utiliza un bast?n de tres pies como arma. Explora su historia, t?cnicas y evoluci?n a lo largo de los siglos, destacando su relevancia tanto en combate como en autodefensa. Se detalla la fabricaci?n y uso del bast?n, as? como los principios b?sicos y avanzados del combate, incluyendo posturas defensivas y ofensivas. Adem?s, se discute el entrenamiento necesario para dominar el arte y se compara con otras disciplinas marciales, situando el Hanbōjutsu dentro del contexto m?s amplio de las artes marciales japonesas. El libro tambi?n resalta su aplicabilidad en situaciones modernas de autodefensa.