Gyldendals kalorietabel

“Gyldendals kalorietabel” er, som titlen angiver, en bog indeholdende en yderst brugbar lommeguide over kalorieindholdet i forskellige madvarer. Foruden kalorieindholdet forefindes også indholdet af energi, fedt og sukker.

I ”Gyldendals kalorietabel” er der fokus på at gøre tabellerne overskuelige, således de er nemme at slå op i. I tabellerne får du både angivelserne for 100 g af madvarer, angivelse i forhold til den mængde, der normalt anvendes, en sportstabel med en oversigt over hvor meget man forbrænder ved de enkelte sportsgrene og meget mere.

“Gyldendals kalorietabel” er således en god lille håndbog til dem, der ønsker et overblik over deres energiindtag.