Guide rapide d'auto-hypnose

L'auto-hypnose est un moyen simple et puissant de vous adresser de fa?on imag?e ? votre inconscient afin de rectifier de nombreuses situations, de d?velopper votre potentiel et d'am?liorer votre bien-?tre. Cet ouvrage clair et concis vous explique les bases de cette pratique au moyen de techniques simples et efficaces que chacun peut mettre en oeuvre au quotidien. Au fil des pages, d?couvrez: - ce qu'est l'hypnose et ce que ce n'est pas, - le d?roul? d'une s?ance d'auto-hypnose, - la fa?on de d?terminer votre objectif, - comment entrer en hypnose seul, - comment travailler sur soi en ?tat de conscience modifi?e. Vous trouverez ?galement un lien qui vous permet d'acc?der ? quinze s?ances en format mp3 afin de vous familiariser avec l'auto-hypnose. Sur internet: PhilippeKorn.fr