Gelassen durch den Advent

Die Weihnachtszeit f hrt uns oft an unsere emotionalen Grenzen. Sozialer Stress kann massive Auswirkungen auf unsere seelische Gesundheit haben, insbesondere f r Menschen, die durch psychische Erkrankungen ohnehin schon vorbelastet sind. Aber auch f r die allgemeine Bev lkerung ist der Weihnachtsstress eine Belastung. Mit diesem Buch begleite ich dich durch diese Zeit und es geht hier um dich. Um dein Wohlbefinden und darum, dass du die Balance bewahren kannst, zwischen Verpflichtungen des Lebens und der Ausgeglichenheit der Seele. Erlebe deine ganz pers nliche st rkende Adventszeit.