Fatigue Chronique

Ce livre contient des tapes et des strat gies prouv es sur la fa on de traiter vos glandes surr nales fatigu es la maison, et comprend tout ce que vous devez savoir d'autre sur la fatigue surr nale. Vous d couvrirez galement ce qui cause exactement l' puisement des surr nales et comment vos habitudes et votre alimentation surm nent vos glandes surr nales. De plus, vous apprendrez comment avoir assez de sommeil, viter le stress et les facteurs de stress, et tre au courant des aliments qui vous aideront sensiblement r cup rer et am liorer la sant de vos surr nales.

De m me, ce livre va galement vous expliquer et vous r v ler comment vous pouvez obtenir un meilleur repos, le sommeil, le meilleur r gime pour l'alimentation surr nale, et comment faire face au stress pour vous aider dans votre r tablissement. Enfin, ce livre vous fournira galement les meilleures options de tests parmi lesquelles vous pouvez choisir pour savoir si vous tes vraiment atteint de fatigue surr nale