Over 10 mio. titler Fri fragt ved køb over 499,- Hurtig levering 30 dages retur
Podcast version af Fald i søvn på 25 minutter af Metta Myrna
3.8(50)

Fald i søvn på 25 minutter

Af
Lydbog
  • Format
  • Ukendt Format
  • Dansk
  • 22 minutter

Normalpris

kr. 44,95

Medlemspris

kr. 39,95
Som medlem af Saxo Premium 20 timer køber du til medlemspris, får fri fragt og 20 timers streaming/md. i Saxo-appen. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer, derefter koster det 99,-/md. og kan altid opsiges. Løbende medlemskab, der forudsætter betaling med kreditkort. Fortrydelsesret i medfør af Forbrugeraftaleloven. Mindstepris 0 kr. Læs mere

Beskrivelse

I denne serie får du en række guidede meditationer i forskellige længde, så du altid kan finde en, der passer til din tid og dine behov. Uanset om du har brug for at stresse af, lade op eller har svært ved at falde i søvn, så står Metta Myrna klar til at guide dig igennem en række brugbare hverdagsmeditationer.Metta Myrna (født 1972) er stifter og indehaver af skolerne "Lige her - lige nu", "Min Fødsel" og "Kærlig Kakao". Hun har en tidligere bevæget sig i den akademiske verden som sociolog og forsker, men har siden 2006 levet af det hun brænder mest for; nemlig at undervise i yoga, meditation og andre redskaber til personlig udvikling. Metta har hele sit liv uddannet sig konstant og opsøger til stadighed nye lærere og traditioner for at lade sig inspirere. Hun er blandt andet certificeret yogalærer, reiki-master, doula, afspændingsmassør, akupunktør og cand.scient.soc.Fil størrelse: 11119 KBIndlæst af: Metta Myrna

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogDansk
  • Varighed00:22
  • Udgivelsesdato29-05-2019
  • Oplæser Metta Myrna
  • ISBN139788726171396
  • Forlag SAGA Egmont
  • FormatPodcast

Anmeldelser

3.8 50 anmeldelser (7 skriftlige)
Vis alle

Danielle W 23/04/2024

En af de bedste meditationer jeg har prøvet. Dejlig beroligende stemme og virksomme billeder. Vil varmt anbefale Metta.

Læs mere

Allan P 18/03/2023

God

Cecilie N 17 31/12/2022

Bruger den ofte. Fantastisk ro i Metta Myrnas stemme. Jeg føler mig velkommen og tryg med hende som guide og jeg bliver ikke forstyrret af at hun rømmer sig.

Læs mere

Ania W 15/12/2022

15 min er ikke altid nok

Anonym 24/02/2021

Virkelig elendig, og så hoster hun undervejs 😂

birgit A 25/11/2019

Så ærgerligt at hun hoster/rømmer sig og at det ikke er blevet klippet ud. Det ødelægger lidt den stemning man prøver at komme i.

Læs mere

Anette Rehsø N 18/11/2019

Metta Myrnas stemme er dejligt afslappende, men et stykke inde i meditationen rømmer hun sig højlydt.

Log ind for at skrive en anmeldelse.

Findes i disse kategorier...

Se andre, der handler om...

Danmark Selvhjælp og personlig udvikling Håndtering af stress 2010 til 2019 Sind, krop, sjæl: meditation og visualisering Sind, krop, sjæl: tanker og praksis