Ernährungsplan für die Ketogene Diät

Sind Sie bereit f r aufregende neue nderungen in Ihrer Ketodi t? M chten Sie brandneue, k stliche Rezepte entdecken mit denen Sie Ihre Vors tze ganz sicher nicht ber Bord werfen?

Eines der schwierigsten Dinge einer ketogenen Di t sind die begrenzten Lebensmittel, die Sie essen d rfen. Das f hrt manchmal dazu, dass wir immer wieder die gleichen Rezepte essen und es irgendwann langweilig wird. Das ist auch einer der Hauptgr nde, warum wir uns bei einer Ketodi t oft selbst betr gen. Leider unterbrechen Cheatmeals und Ausrutscher aber den Kreislauf der Ketose. Wenn Sie eine kleine Pause von Ihren blichen Mahlzeiten brauchen, dann ben tigen Sie vielleicht ein paar neue Rezepte.



Wir sind dieses Problem von zwei Seiten angegangen: Erstens wollten wir, dass Sie viel mehr Optionen f r Ihre eigentlichen Mahlzeiten haben, damit Sie keine Cheatmeals zu sich nehmen m ssen. Zweitens m chten wir, dass Sie herausfinden, wie Sie Keto-Snacks und Desserts zubereiten, damit Sie Ihr Verlangen mit wirklich k stlichen S igkeiten stillen k nnen, die Ihren Ketose-Zyklus nicht unterbrechen.

In Low Carb Meeresfr chte-und Fischrezepte erinnert sich Amy Moore wie sehr sie Ihre Reisen durch Griechenland und Italien geliebt hat, auf denen immer ein paar Meeresfr chte im Sonnenuntergang ged mpft wurden. Diese neue Kollektion mit leckeren kohlenhydratarmen Meeresfr chten ist ebenso einfach zuzubereiten wie k stlich. Im (Keto-Kekse und Snacks)

erfahren Sie, wie Sie snacken und Dinge essen k nnen, die genauso gut schmecken wie Ihre Cheatmeals, aber trotzdem gesund f r Sie sind.



In diesem 2-B cher-Bundle finden Sie Rezepte f r Mahlzeiten, Snacks und Desserts f r:

- Beurre Blanc Mahi-Mahi

- W rzige Thunfisch-Gurken-Rollen

- Geschw rzte Tilapia Tacos

- Heilbutt Ceviche

- Manhatten-Muschelsuppe

- Hummer-Cobb-Salat

Shirataki Garnelen Pad Thai

Nachos, Cheetos, Chips und Dips

Kekse und Muffins

Peanut Butter Cups

Und so viel MEHR

Verabschieden Sie sich von Cheatmeals und Ausrutschern und f gen Sie Ihrer Keto-Di t eine Reihe neuer, k stlicher Rezepte, Snacks und Desserts hinzu. Scrollen Sie nach oben und klicken Sie auf "Jetzt kaufen", um keine Langeweile aufkommen zu lassen