Episode 12 - Søvnparalyse

I dagens afsnit har jeg en særlig gæst med - nemlig min lillesøster, Natascha. 👩‍❤️‍👩✨

Natascha er med i dagens afsnit, fordi hun lider og har lidt meget af søvnparalyse. 😴💤

Vi dykker ned i, hvad søvnparalyse egentlig er, og hvordan det har påvirket hendes liv. Jeg deler nogle historier fra andre, der døjer med samme problem, og Natascha fortæller også om sine egne oplevelser.

Hop ind og lyt med for en ærlig og indsigtsfuld samtale om et skræmmende fænomen, der påvirker mange. 🎧🗣️

VÆRT: Jeanette Strømsholt

GÆST: Natascha

LINKS:

https://sov-bedre.dk/guides/soevnparalyse-hvad-er-det-og-hvad-kan-man-goere/

Facebook sider:

Søvnlammelse/Søvnparalyse: https://www.facebook.com/groups/13766651207

Hjælp til Søvnproblemer - Lukket Gruppe: https://www.facebook.com/groups/859914127386982