Entspannungs-Training (Leben lernen, Bd. 16)

- Handbuch der 'progressiven Muskelentspannung' nach Jacobson

Bog

Format
Bog, paperback
Tysk
199 sider

Indgår i serie
- Leben lernen

Normalpris

kr. 299,95

Medlemspris

kr. 269,95

Du sparer kr. 30,00
Fri fragt

Som medlem af Saxo Premium 20 timer køber du til medlemspris, får fri fragt og 20 timers streaming/md. i Saxo-appen. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer, derefter koster det 99,-/md. og kan altid opsiges. Løbende medlemskab, der forudsætter betaling med kreditkort. Fortrydelsesret i medfør af Forbrugeraftaleloven. Mindstepris 0 kr. Læs mere

Leveringstid: 5-7 Hverdage (Sendes fra fjernlager)
Forventet levering: 25-02-2026
Kan pakkes ind og sendes som gave
Split betalingen op med

Beskrivelse

Da sie schneller und leichter erlernbar ist als das Autogene Training, wird sie von klinischen Psychologen und Ärzten zunehmend eingesetzt, um tiefe Entspannung zu erzeugen. Mit diesem Handbuch liegt die erste Darstellung dieser Entspannungstechnik in deutscher Sprache vor, die ausführlich in Grundlagen und Verfahren einführt und Abwandlungen der Standard-Methode beschreibt.

Læs hele beskrivelsen

Detaljer

SprogTysk
Sidetal199
Udgivelsesdato19-03-2019
ISBN139783608892505
Forlag Klett - Cotta
FormatPaperback
Udgave14. Druckaufl. 2018

Størrelse og vægt

Vægt249 g

Dybde2,1 cm

10 cm

13,6 cm

21,1 cm

Anmeldelser

Vær den første!

Log ind for at skrive en anmeldelse.

Findes i disse kategorier...

Se andre, der handler om...

Psychotherapie Verhaltenstherapie Entspannug Psychologische Beratung Achtsamkeit Muskelrelaxation