El Método Tools

El libro sobre motivaci?n que se ha convertido en un fen?meno boca-oreja y que ha inspirado el documental de Netflix Stutz. EL CAMBIO PUEDE EMPEZAR AHORA MISMO

El modelo terap?utico tradicional se centra en ahondar en el pasado y a menudo requiere de un largo trabajo personal. El ?xito del m?todo Tools radica en su propuesta de cinco herramientas sencillas y pr?cticas que te permitir?n encontrar soluciones a tus problemas recurrentes y recuperar el control de tu vida, y lo m?s importante, la esperanza.

Este libro te ense?ar? a:

LIBERARTE: enfr?ntate a tus miedos y sal de tu zona de confort.

CONTROLAR TU IRA: deja atr?s tu rabia y tu rencor.

EXPRESARTE: encuentra tu verdadera voz y adquiere confianza en ti mismo.

ENCONTRAR LA DISCIPLINA: no procrastines y aprovecha al m?ximo cada minuto. Todos podemos convertir nuestros miedos y experiencias negativas en oportunidades, solo hacen falta las herramientas adecuadas y el m?todo para utilizarlas.

El m?todo Tools ofrece una verdadera transformaci?n espiritual y psicol?gica. Adam McKay, director de La gran apuesta

El libro de desarrollo personal que obsesiona a todo Hollywood. Vanity Fair