Durch alle Zeiten türmen sich Menschen von Ruf unten in den Gräbern

"Wende dich einfach dorthin, wo noch kein einziger Gedanke entstanden ist, und unverzüglich wird es sein, als fiele der Boden des Eimers heraus, und du wirst die Angelegenheiten zahlreicher Zeitalter durchschauen." (Ying-an, gest. 1163)"Sie haben alles Geld ausgegeben,um Seidenraupen zu züchten,doch keine Kokons bekommen.Sie haben sich an Pflug und Hacke erschöpft,doch die Felder tragen keine Früchte.Tausend offene Blasen,hundert Löcher in ihrer Kleidung,die schwer zu stopfen sind." (Wenxiang, geb. 1211)Neben Briefen von Chan(Zen)-Meister Ying-an und Gedichten von Wenxiang enthält dieses Buch klassische Meditationsanleitungen aus verschiedenen Jahrhunderten.