Over 10 mio. titler Fri fragt ved køb over 499,- Hurtig levering 30 dages retur
Paperback version af Don't Feed the Monkey Mind af Jennifer Shannon

Don't Feed the Monkey Mind

- How to Stop the Cycle of Anxiety, Fear, and Worry [Standard Large Print 16 Pt Edition]

Af
Bog E-bog
  • Format
  • Bog, paperback
  • Engelsk
  • 212 sider

Normalpris

kr. 294,95

Medlemspris

kr. 269,95
  • Du sparer kr. 25,00
  • Fri fragt
Som medlem af Saxo Premium 20 timer køber du til medlemspris, får fri fragt og 20 timers streaming/md. i Saxo-appen. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer, derefter koster det 99,-/md. og kan altid opsiges. Løbende medlemskab, der forudsætter betaling med kreditkort. Fortrydelsesret i medfør af Forbrugeraftaleloven. Mindstepris 0 kr. Læs mere

Beskrivelse

The very things we do to control anxiety can make anxiety worse. In this unique book, psychotherapist Jennifer Shannon offers a cognitive behavioral therapy (CBT)-based approach to help readers recognize the constant chatter of their anxious ''monkey mind,'' stop feeding anxious thoughts, and finally find the personal peace they crave.

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogEngelsk
  • Sidetal212
  • Udgivelsesdato14-12-2017
  • ISBN139781038758118
  • Forlag ReadHowYouWant
  • FormatPaperback
  • Udgave0
Størrelse og vægt
  • Vægt369 g
  • Dybde1,3 cm
    • coffee cup img
    10 cm
    book img
    15,6 cm
    23,4 cm

    Anmeldelser

    Vær den første!

    Log ind for at skrive en anmeldelse.

    Findes i disse kategorier...