Dietas

Seguir una dieta saludable es una de las cosas más importantes que podemos hacer para mantener nuestra buena salud en general . La misma dependerá de cada organismo (peso, altura, edad), por eso es tan importante que visitemos a un especialista que nos asesore sobre las necesidades de nuestro cuerpo .

Muchas veces el esfuerzo por bajar de peso no es correspondido, debido a que determinada dieta no es la apropiada para nuestro metabolismo. Recomendaciones para ni?os y adolescentes. EDITORIAL DOS EDITORES ARGENTINA. Este libro contiene el desarrollo de los siguientes temas entre otros: -EL CONSUMO IDEAL DE CALOR?AS.

-DIETAS.

-EJERCICIOS QUE AYUDAN A ADELGAZAR.

-LA IMPORTANCIA DE LA ALIMENTACI?N.

-EN LOS PRIMEROS A?OS.

-LA DIETA EN LA ADOLESCENCIA. Con este libro aprender? formas de alimentarse saludablemente.

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