Dieta Mediterránea

Ponemos mucho cuidado en que nuestras recetas se vuelvan a cocinar con ?xito. Por lo general, hemos redactado instrucciones muy precisas paso a paso, para que realmente todo el mundo pueda volver a cocinar nuestras recetas.



Sin lugar a dudas, el Mediterr?neo tiene a muchas de las personas m?s felices, amantes de la vida y m?s sanas del planeta, y no es dif?cil entender por qu? tienen muchos de los alimentos m?s sanos y m?s ricos en el planeta que van en contra de lo que generalmente comer?as .



Si alguna vez quisiste "volverte loco" sin sacrificar ninguno de los alimentos que te encantan mientras sigues una de las dietas m?s saludables del mundo



Lo que cuesta a la hora de abordar una dieta pescetariana es cocinar en casa recetas f?ciles. El pescado y los mariscos suelen ser dif?ciles de preparar adecuadamente. Por este motivo, necesitar?s un libro de cocina sencillo con recetas breves y claras.