Dieta DASH

L'industria alimentare guadagna miliardi di dollari ogni anno. Se dai retta alla pubblicit , il cibo cura tutto, dalla perdita dei capelli alla menopausa. Ma la verit che dovremmo seguire diete che ci portino davvero ad avere una buona salute e a perdere peso in maniera sana. Dieter Mann e il suo rivoluzionario libro, LA DIETA DASH: COME PORRE FINE ALLA PRESSIONE ALTA. Questa una dieta che valorizza davvero la vita L'ipertensione diffusa a livello nazionale... e di solito non ha sintomi. Pensata per fermare l'ipertensione attraverso il cibo, la DIETA DASH va anche oltre - include squisite ricette - l'esotica Insalata di Tonno alla Toscana, lo sfacciato Panino alle Mele Svizzere e il Rotolo di Fragole e Arance, per nominarne alcune. Le ricette sono semplici e facili da preparare. Il cibo ora divertente, invitante e profondamente soddisfacente, mentre ti prendi cura del tuo corpo nella maniera migliore C' un motivo per il quale l'ipertensione viene chiamata il killer silenzioso - la maggior parte delle persone non sanno di averla fin quando non troppo tardi. LA DIETA DASH: COME PORRE FINE ALLA PRESSIONE ALTA il libro perfetto per cambiare la tua vita... e salvarla Ottieni la tua copia oggi e fai il tuo primo passo verso la salute, l'integrit e la felicit