Dieta Alcalina

Una dieta alcalina utiliza productos org?nicos, verduras y cereales integrales para promover la alcalinidad en la sangre y la orina.

Un peque?o cambio en tu alimentaci?n puede convertirse en un gran paso hacia tu objetivo de bajar de peso. Con este libro aprender?s todo lo necesario para cambiarte a la dieta alcalina, desde comprender sus fundamentos y c?mo funciona hasta recetas sencillas.

Los alimentos alcalinos, la mayor?a de los cuales son frutas y verduras, son los m?s saludables y est?n asociados con la prevenci?n y tratamiento de muchas enfermedades.

Adem?s, tienes a tu disposici?n 160+ recetas f?ciles de hacer, deliciosas y, sobre todo, variadas. Encontrar?s deliciosas ideas para el desayuno, recetas de sopas y ensaladas, estupendos platos para el almuerzo o la cena y deliciosos postres y batidos.