Die neue Glücksformel - Glücklich sein und positives Denken ist erlernbar

Hallo Gl?ck, wo warst du so lange? Wie Sie mit konkreten Strategien endlich einfach, entspannt und dauerhaft gl?cklich werden

Gl?ck - ein Wort, das in Ihnen Sehnsucht weckt? Das an tief verborgene, sehns?chtig gehegte W?nsche r?hrt, an uralte Tr?ume, selige Kindheitserinnerungen? Gl?ck - das doch immer nur den anderen zuteilwird und Ihnen offensichtlich nicht in die Wiege gelegt wurde? Falsch gedacht! Denn der gr? te Irrtum ?ber das Gl?ck ist die Annahme, man h?tte es selbst nicht in der Hand. Also werden Sie doch einfach endlich gl?cklich: Jetzt, sofort und f?r immer - in diesem Buch finden Sie heraus, wie das geht!

Mit dem Gl?ck ist es so eine Sache: Jeder definiert es anders und dann sagen die meisten auch noch, man d?rfe es nicht erzwingen, sondern m?sse warten, bis es von selbst kommt. Alles Unsinn! Gl?ck ist, was Sie darunter verstehen, nur Sie selbst k?nnen es sich verschaffen und es liegt offen wie eine Muschel direkt vor Ihrer Nase. Dass das so ist, wei l?ngst auch die Wissenschaft und so haben Sie auf Ihrer Reise zum Gl?ck mittlerweile jede Menge fachkundigen Rat und Anleitung. Klingt vage und kompliziert? Aber ?berhaupt nicht! Positive Psychologie, Flourishing, Achtsamkeit, inneres Kind, Digital Detox oder best?rkende Glaubenss?tze - der Werkzeugkoffer des Gl?ckshandwerkers ist gut gef?llt, seine Werkzeuge sind praktisch, konkret und Schritt f?r Schritt umsetzbar und dieses Buch zeigt Ihnen den fr?hlichen Weg zu umfassender Gl?ckseligkeit!

Was ist eigentlich Gl?ck? Lesen Sie, was Denker & Forscher dazu zu sagen haben, welche Rolle Hirn & Hormone spielen und wie Sie sofort von diesen Erkenntnissen profitieren k?nnen. Das gr? te Hindernis liegt in Ihnen selbst! Erfahren Sie, wie Vergangenheit, Stress, Selbstvergleich & Co. Ihrem Gl?ck im Wege stehen und wie Sie sich effizient davon befreien k?nnen. Alles reine Wissenschaft! Die Positive Psychologie kennt Faktoren und Bedingungen des Gl?cks - entdecken auch Sie, wie Charakterst?rken, die Stufen des Gl?cks oder Flourishing zu den Eckpfeilern Ihrer perfekten Gl?ckskonstruktion werden. Jetzt pack ich's an! Mit Achtsamkeits?bungen, positivem Gef?hlsmanagement und guten Taten konkret & praktisch das Gl?ck ein?ben - f?r strahlende Gl?cksgef?hle in jeder Situation! Genie en als Gl?cksbooster! Positive Beziehungen, Bewegung, kreative Hobbys und nicht zuletzt Spa & Humor bringen Leichtigkeit in die Gl?ckssuche. Lassen Sie dieses Buch Ihren Begleiter auf der wunderbaren und spannenden Reise zu Gl?ck und Zufriedenheit sein. Werden Sie ab sofort gl?cklich - ob bei Liebeskummer, Karrierefrust, Alltags?rger oder Familienzwist, diese Gl?cksformel hilft Ihnen, in allen Lebenslagen tiefes Gl?ck zu empfinden!

Also sichern Sie sich nun Ihren pers?nlichen Begleiter auf dem Weg zu Zufriedenheit und Lebensfreude - denn Sie verdienen es, gl?cklich zu sein!