Over 10 mio. titler Fri fragt ved køb over 499,- Hurtig levering 30 dages retur
Paperback version af Dialectical Behavior Therapy Diary af Matthew McKay, Jeffrey C. Wood

Dialectical Behavior Therapy Diary

- Monitoring Your Emotional Regulation Day by Day (16pt Large Print Format)

Af
Bog E-bog
  • Format
  • Bog, paperback
  • Engelsk
  • 228 sider

Normalpris

kr. 284,95

Medlemspris

kr. 259,95
  • Du sparer kr. 25,00
  • Fri fragt
Som medlem af Saxo Premium 20 timer køber du til medlemspris, får fri fragt og 20 timers streaming/md. i Saxo-appen. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer, derefter koster det 99,-/md. og kan altid opsiges. Løbende medlemskab, der forudsætter betaling med kreditkort. Fortrydelsesret i medfør af Forbrugeraftaleloven. Mindstepris 0 kr. Læs mere

Beskrivelse

From the authors of the best-selling self-help classic, The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook, this diary offers daily writing prompts to help readers manage intense emotions using the core skills of dialectical behavior therapy-mindfulness, interpersonal effectiveness, emotion regulation, and distress tolerance. With this diary, users will find practical ways to put these skills to work, every day.

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogEngelsk
  • Sidetal228
  • Udgivelsesdato16-08-2021
  • ISBN139781038726698
  • Forlag ReadHowYouWant
  • FormatPaperback
  • Udgave0
Størrelse og vægt
  • Vægt395 g
  • Dybde1,4 cm
    • coffee cup img
    10 cm
    book img
    15,6 cm
    23,4 cm

    Anmeldelser

    Vær den første!

    Log ind for at skrive en anmeldelse.

    Findes i disse kategorier...