Desenvolver a assertividade

Aumente a sua assertividade em apenas 50 minutos com este livro pr?tico e conciso. A assertividade ? vital nas nossas rela??es profissionais, pessoais e familiares porque nos permite assegurar que as nossas necessidades s?o respeitadas e que nos sentimos valorizados. Est? intimamente ligado ? t?cnica da comunica??o n?o violenta e ? uma forma eficaz de aumentar a nossa auto-confian?a e auto-estima. Neste livro, aprender? exactamente o que ? a assertividade e porque ? importante. Inclui tamb?m dicas sobre como comunicar clara e eficazmente, bem como as regras de ouro a seguir e armadilhas a evitar quando se trabalha para ser mais assertivo.