Deixe de fumar

Voce fuma cigarros ou conhece alguem que fuma? Leia sobre os desafios do tabagismo, os beneficios de parar de fumar, e a tragedia que poderia ocorrer se voce nao deixar esse vicio. Esta nao e uma maneira chata parar de fumar. Deixe de fumar e uma historia sobre licoes de vida, desafios, motivacao, determinacao e sucesso. Em Deixe de fumar, o autor Paul Rallion desenvolveu uma maneira eficaz para parar de fumar sem o uso de drogas ou produtos quimicos. Se voce nunca fumou, este livro oferece uma historia edificante. Se voce esta enfrentando uma situacao dificil, voce pode obter ideias para ajuda-lo a supera-la. A historia neste livro pode ser aplicada a varios objetivos em que voce pode estar trabalhando. Ele pode ajudar os fumantes e nao fumantes com as tecnicas e ideias para forjar metas. Deixe de fumar vai lhe mostrar: -se preparar para deixar de fumar e em seguida, faze-lo. -estabelecer um objetivo dentro de um periodo de tempo e como alcanca-lo. -ajudar alguem lutando com um mau habito.