Leben mit PTBS - Wege aus der Depressions- und Dissoziationsfalle

Sabine Ellerbrock steht mitten im Leben: Sie liebt ihren Beruf als Lehrerin und ist leidenschaftliche Sportlerin. Infolge einer Routineoperation erwirbt sie eine Behinderung, die zur Amputation ihres Unterschenkels f?hrt. Dennoch: Sie l?sst sich nicht unterkriegen und betreibt weiterhin Leistungssport - nun allerdings als semiprofessionelle Rollstuhltennis-Spielerin. Ihre lange Leidensgeschichte und Gewalterfahrungen hinterlassen Spuren. Sie entwickelt Depressionen, die zusammen mit einem postoperativen Atemstillstand schlie lich zu einer Posttraumatischen Belastungsst?rung (PTBS), Dissoziationen und Suizidalit?t f?hren. Viele Jahre k?mpft sie dagegen an und macht mit ihrem Buch Betroffenen und Angeh?rigen Mut, den langen und schwierigen Weg gemeinsam zu gehen. Angebunden an ihre Lebensgeschichte gibt Sabine Ellerbrock pers?nliche Einblicke in ihre Krankengeschichte sowie in Therapie- und Klinikerfahrungen und nimmt die Leser: innen mit auf eine intensive Reise. Therapieformen und ?bungen, die sie bei der Bew?ltigung der verschiedenen Krankheitssymptome selbst als hilfreich empfunden hat, sowie zus?tzliche Informationen und Tipps bieten Betroffenen und deren Angeh?rigen eine praxiserprobte Unterst?tzung auf dem Weg hin zu einem zufriedeneren und selbstbestimmten Leben. In ihrem Buch schwingt stets der Wunsch mit, f?r die Stigmatisierung von psychisch kranken Menschen zu sensibilisieren. Denn nach wie vor sind psychische Erkrankungen h?ufig ein Tabuthema. Dies macht es Betroffenen und Angeh?rigen zus?tzlich schwer, eine Erkrankung anzunehmen und sich professionelle Unterst?tzung zu suchen, ohne daf?r gesellschaftlich abgeurteilt zu werden. Konstantinos Koutsonasios, Psychiater und Psychotherapeut, im Vorwort: Sabine Ellerbrock gibt uns mit diesem Buch eine Karte f?r eine Reise. Eine Reise, die sie selbst gegangen ist. Sie schafft so einen wertvollen Wegweise f?r alle von uns, die einen ?hnlichen Weg gehen m?ssen. Und was sie uns noch schenkt ist die Hoffnung. Die