Da Super Carla blev hormonforstyrret - om at gå ned med stress og overgangsalder - og om at finde op igen
- Format
- Lydbog, download
- Dansk
- 4 timer, 52 minutter
- Oplæser
-
Af
Normalpris
Medlemspris
Kan streames i Saxos app
Som medlem hos Saxo kan du lytte til lydbogen i Saxos app med det samme
Beskrivelse
Er du stresset eller på vej i overgangsalderen? Vidste du, at du er særligt følsom over for stress i årene op til overgangsalderen? At nøglen til afstresning går gennem nervesystemet? At danske kvinder i 40’erne og 50’erne ofte får at vide, at de har stress, selvom det er hormonerne, der er ude af balance?
"Da Super Carla blev hormonforstyrret" er en personlig beretning om at gå ned med stress og begyndende overgangsalder, om de misforståelser der hersker i sundhedssystemet, og om at finde vej tilbage til det gode liv.
Bogen byder ikke på nogen mirakelkur men på forklaringer om, hvad der sker i kvindekroppen, fysiologisk og psykologisk, når hormonbalancen forrykkes af stress og/eller overgangsalder. En yogalærer, en naturopat, en psykolog, en stresscoach, en gynækolog og en hormonterapeut giver hvert deres bud på, hvad du selv kan gøre, og hvor der er hjælp at hente.Dorthe Oxgren (f. 1966) er selvstændig journalist og skrivecoach. Hun har tidligere arbejdet for Berlingske Media og Politikens Hus samt undervist i bl.a. folkeskolen. Hun har i mange år beskæftiget sig med skriveprocesser og med, hvordan ord påvirker vores liv.Fil størrelse: 210189 KBIndlæst af: Dorthe Oxgren
Detaljer
- SprogDansk
- Varighed04:52
- Udgivelsesdato25-10-2021
- Oplæser Dorthe Oxgren
- ISBN139788728112656
- Forlag SAGA Egmont
- FormatLydbog download
Anmeldelser
Heidi Maria Karsberg E 26/09/2024
Super bog
Anonym 22/07/2024
synes man bedre forstår din sygdom og overgangsalder
Marianne B 02/05/2024
Burde være et fag i skole…
Johnny S 07/10/2023
Ok. Der var lidt gentagelser og det var forstyrrende og unødvendigt at sige de citeredes personer fulde navn - hele tiden.
Mette H 12/09/2023
Vigtig bog. Kvinde 40+ læs den!
Anonym 12/08/2023
meget lærerig og velskrevet.
Sune skov R 18/04/2023
Giver et godt indblik i overgangsalderen og hjælp til selvhjælp❤️❤️
Dorthe V 07/04/2023
Den bedste bog om stress og overgangsalderen jeg har læst. Beskriver både symptomer og løsninger på en noget mildere overgangsalder.
Lene T 13/09/2022
Bør læses af alle kvinder i alle aldre - nødvendig viden ift. at kunne få en god overgangsalder ..
Signe N 26/02/2022
Havde håbet der var mere personlig historie. Men Dorthe har en neget behagelig stemme.
Findes i disse kategorier...
- Fagbøger
- Sundhed, relationer og personlig udvikling
- Familie og sundhed
- Håndtering af personlige problemer
- Håndtering af stress
- Da Super Carla blev hormonforstyrret - om at gå ned med stress og overgangsalder - og om at finde op igen