Cultiver la motivation durable avec les techniques de Tony Robbins

(Ce livre n'a pas ?t? ?crit par Tony Robbins)

Combien de projets avez-vous laiss?s en plan parce que "l'envie" n'?tait pas l? ?

Et si la motivation n'?tait pas un ?clair capricieux, mais un syst?me que vous pouvez d?clencher ? la demande ?

Que changerait dans votre vie le fait d'agir, m?me quand vous n'en avez pas envie ?

Les chiffres parlent d'eux-m?mes:

Environ 80 % des bonnes r?solutions s'?teignent avant la mi-f?vrier

Jusqu'? 43 % de nos actions quotidiennes sont pilot?es par des habitudes automatiques

Des ?tudes de psychologie montrent que l'on double ? triple ses chances d'accomplir un objectif lorsqu'il est reli? ? un "pourquoi" fort et ? un plan clair

Autrement dit: la motivation durable se construit.Questions abord?es dans ce livre:

Pourquoi certaines personnes semblent avancer sans jamais manquer de motivation, alors que vous luttez chaque matin pour vous lever ?

Est-ce que la motivation durable est r?serv?e ? une ?lite... ou peut-elle r?ellement s'apprendre ?

Avez-vous d?j? commenc? un projet avec enthousiasme, pour l'abandonner quelques semaines plus tard ? Pourquoi ce sch?ma se r?p?te-t-il ?

Et si votre ?nergie ne d?pendait pas de la volont?, mais de votre physiologie, votre langage et votre mani?re de penser ?

Pourquoi les objectifs classiques ne fonctionnent-ils pas pour vous ? Serait-ce une question de m?thode... ou de sens ?

Que faire lorsque la d?motivation s'installe, que les r?sultats stagnent et que l'envie s'effondre ?

Avez-vous un syst?me clair pour relancer votre ?lan quand tout semble vous freiner ?

Comment utiliser vos ?checs comme carburant plut?t que comme preuve d'incapacit? ?

Quelle est la diff?rence entre un "coup de boost" temporaire et une motivation r?ellement in?puisable ?

?tes-vous pr?t ? reprogrammer votre esprit pour qu'il vous pousse naturellement vers l'action ?

Comment transformer la motivation en une partie int?grante de votre identit? ?

Ce guide ne vous promet pas une dose d'inspiration passag?re.

Il vous offre un syst?me complet, pratique et progressif, inspir? des enseignements de Tony Robbins, pour cr?er une motivation qui ne d?pend plus des circonstances.

Vous allez:

Comprendre les leviers de votre ?nergie int?rieure

Apprendre ? conditionner votre esprit au succ?s

Transformer vos croyances

Planifier des actions puissantes

Et surtout: devenir cette personne motiv?e, constante, capable d'avancer, quoi qu'il arrive

La motivation n'est pas un myst?re.

C'est une construction.

Et tout commence maintenant.