Coping bei Kindern und Jugendlichen. Wie können Schüler im Unterricht von Stressbewältigungsstrategien profitieren?

Stress geh?rt in der modernen Gesellschaft zu den gr? ten Belastungen f?r die menschliche Gesundheit. Auch Kinder leiden unter dem Leistungsdruck, der ihnen vor allem in der Schule auferlegt wird. Aus diesem Grund sollten sie schon fr?h lernen, wie sie Stress mithilfe von Copingverfahren bew?ltigen k?nnen. Was bedeutet Stress f?r Kinder im Volksschulalter? Kann ein Anti-Stress-Training ihren Umgang mit Stress nachhaltig verbessern? Welche Konfliktsituationen k?nnen davon positiv beeinflusst werden? In seinem Buch beschreibt Florian Mangge die Ursachen von kindlichem Stress und macht Vorschl?ge, wie die Lernenden effektiv dagegen vorgehen k?nnen. Sein Fokus liegt auf der physischen und psychischen Stresssymptomatik, wobei er auch die Bewertung durch Klassenlehrer/innen nicht au er Acht l?sst. Aus dem Inhalt: - Stressbew?ltigung; - Copingmechanismen; - Gesundheitsf?rderung; - Stressentstehung; - Stressoren; - Selbstinstruktion