Contando OS Carneirinhos

Contando os Carneirinhos" ? um livro encantador que une narrativa sens?vel, pr?ticas meditativas e conhecimento cient?fico para guiar crian?as - e tamb?m seus cuidadores - em uma jornada de autoconhecimento, calma e aten??o plena.

Com hist?rias cativantes protagonizadas por Ana, uma menina sens?vel e curiosa, e Zezinho, seu irm?o criativo e sonhador, a obra oferece uma abordagem acess?vel e l?dica para ensinar mindfulness, autocompaix?o e intelig?ncia emocional desde cedo.

Atrav?s de conceitos, atividades pr?ticas, medita??es guiadas, met?foras po?ticas e ilustra??es envolventes, o livro convida crian?as a contarem carneirinhos por dentro, desenvolvendo presen?a, empatia e equil?brio emocional.

Mais que um livro, trata-se de um recurso para transformar os momentos de desafio, a rotina e at? hora de dormir e em oportunidades de conex?o e bem-estar.