Código da Ação

Se voc? sabe o que precisa fazer e mesmo assim adia, este livro ? para voc?.

C?digo da A??o re?ne 28 h?bitos pr?ticos para reduzir atrito, clarear prioridades e transformar inten??o em entrega consistente. Voc? n?o precisa de for?a de vontade rara nem de inspira??o perfeita. ? m?todo simples, feito para dias comuns.

Em cada cap?tulo, h? um exerc?cio curto para come?ar sem drama e manter o ritmo. Voc? vai:

converter metas vagas em microcompromissos execut?veisajustar ambiente e gatilhos para o in?cio ficar f?cilproteger foco e energia quando a vontade n?o aparecemedir o progresso sem ansiedade para n?o perder embaloLinguagem clara, pr?tica imediata e resultado acumulado. ? ci?ncia do comportamento aplicada ? vida real.

28 h?bitos. Passos pequenos. Resultado acumulado.

Comece hoje com o seu menor passo e veja o efeito domin?.