Udkommer d. 12.03.2026

Calm in a Book

- Soothing self-care rituals for every day

My Self-Love Supply

Bog

Format
Bog, hardback
Engelsk
160 sider

Normalpris

kr. 149,95

Medlemspris

kr. 134,95

Du sparer kr. 15,00
Fri fragt

Som medlem af Saxo Premium 20 timer køber du til medlemspris, får fri fragt og 20 timers streaming/md. i Saxo-appen. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer, derefter koster det 99,-/md. og kan altid opsiges. Løbende medlemskab, der forudsætter betaling med kreditkort. Fortrydelsesret i medfør af Forbrugeraftaleloven. Mindstepris 0 kr. Læs mere

Beskrivelse

Find calm every day

From the Instagram page @MySelfLoveSupply comes Calm in a Book, a pocket-sized support that will transform your everyday life through tiny habit changes backed by simple science.

Filled with self-care routines and accessible practices tailored to your needs, it is a book full of kindness, reminders and routines for happier days.

FEATURING:

* reflective journal pages

* prompts and mood trackers

* empowering words of affirmation

* soothing activities and illustrations

Læs hele beskrivelsen

Detaljer

SprogEngelsk
Sidetal160
Udgivelsesdato12-03-2026
ISBN139781529964813
Forlag Pop Press
FormatHardback

Størrelse og vægt

Vægt500 g

Dybde2,5 cm

10 cm

11,3 cm

16,1 cm

Anmeldelser

Vær den første!

Log ind for at skrive en anmeldelse.

Findes i disse kategorier...

Se andre, der handler om...

Anxiety Gift books Self care DIY crafts Anxiety book Wellbeing books The Motivation Manifesto Mindfulness books Positivity Anxiety relief