Born to Run
- A Hidden Tribe, Superathletes, and the Greatest Race the World Has Never Seen
- Format
- Bog, hardback
- Engelsk
- 304 sider
Normalpris
Medlemspris
- Du sparer kr. 30,00
- Fri fragt
-
Leveringstid: 7-11 Hverdage (Sendes fra fjernlager) Forventet levering: 06-03-2026
- Kan pakkes ind og sendes som gave
Beskrivelse
Full of incredible characters, amazing athletic achievements, cutting-edge science, and, most of all, pure inspiration, Born to Run is an epic adventure that began with one simple question: Why does my foot hurt? In search of an answer, Christopher McDougall sets off to find a tribe of the world's greatest distance runners and learn their secrets, and in the process shows us that everything we thought we knew about running is wrong. Isolated by the most savage terrain in North America, the reclusive Tarahumara Indians of Mexico's deadly Copper Canyons are custodians of a lost art. For centuries they have practiced techniques that allow them to run hundreds of miles without rest and chase down anything from a deer to an Olympic marathoner while enjoying every mile of it. Their superhuman talent is matched by uncanny health and serenity, leaving the Tarahumara immune to the diseases and strife that plague modern existence. With the help of Caballo Blanco, a mysterious loner who lives among the tribe, the author was able not only to uncover the secrets of the Tarahumara but also to find his own inner ultra-athlete, as he trained for the challenge of a lifetime: a fifty-mile race through the heart of Tarahumara country pitting the tribe against an odd band of Americans, including a star ultramarathoner, a beautiful young surfer, and a barefoot wonder. With a sharp wit and wild exuberance, McDougall takes us from the high-tech science labs at Harvard to the sun-baked valleys and freezing peaks across North America, where ever-growing numbers of ultrarunners are pushing their bodies to the limit, and, finally, to the climactic race in the Copper Canyons. Born to Run is that rare book that will not only engage your mind but inspire your body when you realize that the secret to happiness is right at your feet, and that you, indeed all of us, were born to run.
Detaljer
- SprogEngelsk
- Sidetal304
- Udgivelsesdato05-05-2009
- ISBN139780307266309
- Forlag Knopf Doubleday Publishing Group
- FormatHardback
- UdgaveNew
Størrelse og vægt
10 cm
Anmeldelser
Anonym 23/03/2016
Bedste og mest fascinerende løbebog jeg nogensinde har læst. Man møder mange typer af løbere gennem bogen, mænd som kvinder, som dyrker løbesporten på et helt andet plan. Både barfodsløbere og storbyløbere kommer fra hele verden, for at se den kultur C.M. finder ude i det øde Mexico. At blive introduceret til folkefærdet Tarahumara-stammen, åbnede mine øjne for hvor mange kulturer man kan finde i alle afkroge af verden, og endnu mere spændende blev det, når man læste om hvordan de dyrkede det naturlige løb. Mangler man at genfinde glæden ved løb, er denne bog et must-read. Pas på du ikke bliver grebet af ultraløb, for den giver helt sikkert blod på tanden.
Christer V 11/05/2011
Dette er den mest inspirerende bog om løb, jeg til dato har læst. McDougall forstår virkelig at perspektivere de begivenheder der beskrives, så de fremstår præcist så fascinerende som han opfattede dem. Hvad der starter med en journalist og motionsløber der vil finde hemmeligheden bag at løbe uden skader, ender som en utrolig historie om ultraløb, medmenneskelighed og livsglæde. Fortællingen er krydret med en række små-biografier om usædvanlige løbere fra hele verdenen, indblik i menneskeracens evolution og historie som løbere, et opgør med dyre løbesko som ”midlet til at undgå løbeskader”, et møde med de hårdeste ultraløb i verdenen og en unik indsigt i en isoleret Mexikansk indianerstammes (Tarahumara) livsstil og tilgang til det at løbe. Bogen er ikke kun for dem med blod på tanden til at prøve kræfter med ultraløb, det er en inspirerende fortælling om at nyde det simple liv og glæden ved at løbe - vi er født til det.
Brian Nygaard N 07/05/2010
En bog jeg vil anbefale alle løbere at læse, betragter den selv som en stor inspirationskilde. Den er interessant, inspirerende og underholdende læsning, der på en sjov og måske også lidt provokerende måde udfordrer, hvad de fleste tror, de ved om løb. Hans faglige oplysninger understøttes af flere højt estimerede forskere (bl.a. Lieberman et al) og andre eksperter. Går godt i tråd med eksempvis ChiRunning og Pose Method running.