Over 10 mio. titler Fri fragt ved køb over 499,- Hurtig levering 30 dages retur
Paperback version af Bolinger Boxing af Scott Bolinger

Bolinger Boxing

Af
Bog E-bog
  • Format
  • Bog, paperback
  • Engelsk
  • 156 sider

Normalpris

kr. 214,95

Medlemspris

kr. 194,95
  • Du sparer kr. 20,00
  • Fri fragt
Som medlem af Saxo Premium 20 timer køber du til medlemspris, får fri fragt og 20 timers streaming/md. i Saxo-appen. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer, derefter koster det 99,-/md. og kan altid opsiges. Løbende medlemskab, der forudsætter betaling med kreditkort. Fortrydelsesret i medfør af Forbrugeraftaleloven. Mindstepris 0 kr. Læs mere

Beskrivelse

The author, "Scott Bolinger," has 30 years of experience instructing in self-defense and sports-fighting in boxing, kickboxing, Tae Kwon Do, and MMA.

This book covers level one to four boxing training which includes:

Stretching

Strikes

Blocks

Training with the coaches mitts covering offense and defensive drills

4 medicine ball routines

Heavy bag routines

Speed Drills.

Each boxing level takes on average, three months to master. This training manual will help you become a well-rounded competitor.

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogEngelsk
  • Sidetal156
  • Udgivelsesdato22-06-2024
  • ISBN139798224740642
  • Forlag Scott Bolinger
  • MålgruppeFrom age 0
  • FormatPaperback
Størrelse og vægt
  • Vægt411 g
  • Dybde0,9 cm
    • coffee cup img
    10 cm
    book img
    21,6 cm
    28 cm

    Anmeldelser

    Vær den første!

    Log ind for at skrive en anmeldelse.

    Findes i disse kategorier...