Berufliche Belastungen bewältigen

Die tägliche Arbeit vieler Fachkräfte in helfenden Berufen ist geprägt durch Stress und Überlastung. Das Buch behandelt zunächst die typischen Belastungsfaktoren in diesen Berufen, z. B. anhaltende Konflikte oder Mangel an Spielräumen für Lösungsansätze oder für eigene Bedürfnisse. Zu jeder Problemlage liefert das Buch Theorien und Konzepte (Erklärungswissen) sowie typische Beispiele aus dem Berufsalltag. Darauf folgt ein Abschnitt zum Handlungswissen mit Lösungsansätzen des jeweiligen Problems. Der zweite Teil beschäftigt sich mit den Folgen der Belastungen (Burnout-Syndrom, Helfersyndrom, Stress) und zeigt Erklärungsansätze sowie mögliche persönliche Bewältigungsstrategien auf.