At have noget at leve for - med Christina Sylvest Plichta

I det her afsnit er jeg taget til et lille landsted i Albertslund, hvor jeg har en samtale med natur- og hesteterapeut Christina Sylvest Plichta. Christina er gået fra at være psykisk syg og på kontanthjælp til i dag at hjælpe andre med at få det godt og finde deres livsformål.

Vi taler om vigtigheden af at have et mål, noget at stå op for om morgenen, og hvordan man finder sit livsformål. Samtalen berører også ubehagelige tanker, angst og at skrive dagbog.

Du kan se mere til Christina på hjemmesiden: https://www.naturoghesteterapi.dk/

Sæson 3, 2022.