Arthrose deutlich bessern

Selten trifft man jemanden, der nicht ?ber irgendwelche Gelenkbeschwerden klagt. Vor allem Menschen im mittleren und fortgeschrittenen Alter sind betroffen, aber auch zunehmend j?ngere. Bei einem ist es der R?cken, bei anderen sind es die Knie, die H?ften oder die Schultern. Bislang hie es st?ndig, Gelenkknorpel k?nne sich nicht regenerieren, nach dem Motto: Was weg ist, ist weg. Indes zeigen neuere wissenschaftliche Forschungen, dass dies nicht stimmt: Knorpel kann sich sehr wohl erneuern. Denn unser K?rper verf?gt ?ber geniale Reparaturmechanismen, die bei gesunder Lebensweise st?ndig im Einsatz sind und daf?r sorgen, dass der Knorpel voll funktionsf?hig bleibt. Bei Menschen mit Arthrose ist dies nicht mehr oder nur noch eingeschr?nkt der Fall. Allerdings gibt es einfache, aber wirkungsvolle Ma nahmen, die jeder ergreifen kann, um das Knorpel-Reparatursystem zu reaktivieren und damit eine deutliche Besserung oder sogar ann?hernde Beschwerdefreiheit zu erreichen. Eine wesentliche Rolle dabei spielen eine gezielte Ern?hrung sowie die Anwendung der richtigen Heilpflanzen. Ein erw?nschter Nebeneffekt f?r ?bergewichtige ist, dass sie, ohne weniger zu essen, bis zu 10% Gewicht abnehmen k?nnen. Ausf?hrliche Informationen, pr?zise Anleitungen wie auch viele Tipps und Rezepturen bietet dieses Buch.