Alltägliches Handeln im spirituellen Geist

Die geerdete Spiritualitat, die der ganzen Sonnwandeln-Reihe zugrunde liegt, pragt besonders diesen zweiten Band: Wie konnen spirituelle Menschen konkret mit Alltagsthemen und -herausforderungen umgehen? Etwa mit Angsten und den lastigen Gewohnheiten, mit den schwer uberwindbaren Pragungen der Kindheit, mit den "Lastern" wie Zorn oder Unmaigkeit, den Lugen, die uns so leicht uber die Lippen kommen. Und schlielich geht es auch um die Achtsamkeit im taglichen Leben und die unerlassliche Selbstdisziplin. Wie alle Bucher von Karin Jundt, ist auch die Sonnwandeln-Reihe konsequent praxisbezogen: Sie bietet in jedem Kapitel Anleitungen zur Selbstveranderung in Form von im Alltag praktikablen Ubungsaufgaben, unterstutzt durch Empfehlungen fur Meditationen, Affirmationen und weitere hilfreiche Instrumente. Inhaltsverzeichnis: Einleitung Auf dem Sonnwandeln-Weg 1. Viele Angste, eine Angst. Ausweg Urvertrauen 2. Die Macht der Gewohnheit 3. Sieben Sunden, sieben Tugenden 4. Du sollst nicht lugen 5. Ethik und Moral - Normen, Regeln, Konventionen 6. Versuchung, Achtsamkeit und Selbstkontrolle Ein kurzes Schlusswort