Over 10 mio. titler Fri fragt ved køb over 499,- Hurtig levering 30 dages retur
Paperback version af 50 Ways to Rewire Your Anxious Brain af Catherine M. Pittman

50 Ways to Rewire Your Anxious Brain

- Simple Skills to Soothe Anxiety and Create New Neural Pathways to Calm (16pt Large Print Format)

Af
Bog E-bog
  • Format
  • Bog, paperback
  • Engelsk
  • 240 sider

Normalpris

kr. 294,95

Medlemspris

kr. 269,95
  • Du sparer kr. 25,00
  • Fri fragt
Som medlem af Saxo Premium 20 timer køber du til medlemspris, får fri fragt og 20 timers streaming/md. i Saxo-appen. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer, derefter koster det 99,-/md. og kan altid opsiges. Løbende medlemskab, der forudsætter betaling med kreditkort. Fortrydelsesret i medfør af Forbrugeraftaleloven. Mindstepris 0 kr. Læs mere

Beskrivelse

Following in the footsteps of the self-help hit, Rewire Your Anxious Brain, this take-anywhere guide offers new neuroscience-based skills and practices distilled into bite-sized wellness tips that can be used on the go. These simple daily skills will help readers reduce anxiety by taming triggers, soothing fight or flight responses, and creating lasting calm.

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogEngelsk
  • Sidetal240
  • Udgivelsesdato05-03-2024
  • ISBN139781038779410
  • Forlag ReadHowYouWant
  • FormatPaperback
  • Udgave0
Størrelse og vægt
  • Vægt415 g
  • Dybde1,4 cm
    • coffee cup img
    10 cm
    book img
    15,6 cm
    23,4 cm

    Anmeldelser

    Vær den første!

    Log ind for at skrive en anmeldelse.

    Findes i disse kategorier...