Over 10 mio. titler Fri fragt ved køb over 499,- Hurtig levering 30 dages retur
Hæftet version af 5-sekunders reglen af Mel Robbins
4.1(15)

5-sekunders reglen

- Fra tanke til handling på 5 sekunder

Af
Bog Lydbog E-bog
  • Format
  • Bog, hæftet
  • Dansk
  • 272 sider

Normalpris

kr. 239,95

Medlemspris

kr. 219,95
  • Du sparer kr. 20,00
  • Fri fragt
Som medlem af Saxo Premium 20 timer køber du til medlemspris, får fri fragt og 20 timers streaming/md. i Saxo-appen. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer, derefter koster det 99,-/md. og kan altid opsiges. Løbende medlemskab, der forudsætter betaling med kreditkort. Fortrydelsesret i medfør af Forbrugeraftaleloven. Mindstepris 0 kr. Læs mere

Beskrivelse

5 sekunder er alt, hvad du skal bruge til at ændre dit liv. 5-sekunders reglen er en effektiv selvhjælpsbog, der introducerer en enkel teknik til at overvinde tvivl, frygt og overspringshandlinger. Du undlader at gøre de ting, du burde gøre, fordi du kommer til at tænke for meget over dem. Ved at tælle ned fra fem og komme i gang, inden du når til nul, presser du dig selv til at handle, inden du kan nå at fortryde det.

"Energisk, frisk og letlæst selvhjælpsbog i amerikansk peptalk-stil." Lektørudtalelse

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogDansk
  • Sidetal272
  • Udgivelsesdato15-04-2025
  • ISBN139788775872305
  • OriginaltitelThe 5 Second Rule
  • Forlag Forlaget Memoris
  • FormatHæftet
  • Udgave1
  • OriginalsprogEngelsk
Størrelse og vægt
  • Vægt326 g
  • Dybde2,2 cm
    • coffee cup img
    10 cm
    book img
    14 cm
    22,2 cm

    Anmeldelser

    4.1 15 anmeldelser (4 skriftlige)
    Vis alle

    Line L 03/09/2025

    Lidt for "let", og indholdsløs, desværre.

    Richard S 14/07/2025

    super bog . det er en simpel bog at læse men tag ikke fejl det er en meget efektiv måde at ændre negative vaner . budskabet bliver gentaget igen og igen og det er godt for forandring tager tid hvis forandringen skal implenmenteres og blive til vaner . dette er en handlings bog en bog til handling ikke en bog til at anylysere og kritisere

    Læs mere

    Martin H 08/07/2025

    Bogen føles lidt som den samme sætning, der bliver gentaget igen og igen og igen og igen og igen....... Der bliver læst en masse mail op om hvor fantastisk Mel er for at have opfundet 5 sekunders reglen. 5-4-3-2-1 bliver sagt tusind gange. Som en anden skriver, så kan det hele godt virke lidt selvfed og amerikansk. Når det så er sagt, så er der ting fra bogen jeg vil tage med mig, så bogen 3r ikke kun dårlig.

    Læs mere

    Morten E 11 16/06/2025

    Magen til selvfed bog skal man lede længe efter. Den er meget amerikansk og gentager sig selv endeløst. Forfatteren har travlt med at fortælle om alle de mails hun har fået og det virker ikke specielt troværdigt. ikke en bog jeg vil anbefale.

    Læs mere
    Log ind for at skrive en anmeldelse.

    Findes i disse kategorier...