48 Ensaladas Altas en Proteínas para Fisicoculturistas

48 Ensaladas Altas en Prote nas para Fisicoculturistas le ayudar a incrementar la cantidad de prote na que consuma por d a para ayudar a incrementar la masa muscular. Estas comidas ayudar n a incrementar el m sculo de manera organizada, agregando grandes y sanas porciones de prote na a su dieta. Estar demasiado otazaado para comer bien puede, a veces, convertirse en un problema, y es por esto que este libro le ahorrar tiempo y ayudar a nutrir su cuerpo para alcanzar los objetivos que quiera. Aseg rese de saber qu est comiendo al cocinarlo usted mismo o teniendo a alguien que lo haga por usted.

Este libro le ayudar a:

-Aumentar la prote na magra.

-Ganar m sculo r pido y naturalmente.

-Mejorar la retazaeraci n muscular.

-Comer comida deliciosa.

-Tener m s energ a.

-Acelerar naturalmente su metabolismo para crear m s m sculo.

-Mejorar su sistema digestivo.

Joseph Correa es un nutricionista deportivo certificado y un atleta profesional.