40 tareas de entrenamiento para diseñar tus microciclos en fútbol

La bater?a de tareas que presentamos en este libro, va a permitir elaborar microciclos de entrenamiento en funci?n de las caracter?sticas de tu equipo y de las caracter?sticas individuales de tus jugadores y jugadoras. Estas tareas han sido divididas en una clasificaci?n para facilitar su aplicaci?n:

- Tareas de calentamiento.

- Tareas de posesi?n.

- Tareas de finalizaci?n.

- Tareas de partidos modificados.

Podemos modificar los par?metros estructurales del juego introduciendo variantes y progresiones, y con ello podemos simplificar o dificultar las tareas.