15-Minuten-Fitness ohne Geräte + DVD

- Personal Training

Hannah Fühler

Bog

Format
Bog, paperback
Tysk
80 sider

Normalpris

kr. 114,95

Medlemspris

kr. 104,95

Du sparer kr. 10,00
Fri fragt

Som medlem af Saxo Premium 20 timer køber du til medlemspris, får fri fragt og 20 timers streaming/md. i Saxo-appen. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer, derefter koster det 99,-/md. og kan altid opsiges. Løbende medlemskab, der forudsætter betaling med kreditkort. Fortrydelsesret i medfør af Forbrugeraftaleloven. Mindstepris 0 kr. Læs mere

Leveringstid: 5-7 Hverdage (Sendes fra fjernlager)
Forventet levering: 09-03-2026
Kan pakkes ind og sendes som gave
Split betalingen op med

Beskrivelse

Nur ein Viertelstündchen...

Um fit und schlank zu sein, braucht man keine Geräte und kein Studio - es geht auch anders: Trainieren nur mit dem eigenen Körpergewicht. Mit ganz natürlichen Bewegungsabläufen, die das Zusammenspiel übergreifender Muskelketten optimieren, wird der Körper schnell gekräftigt. Dafür reichen bereits 15 Minuten am Tag. Die erfahrene Fitnesstrainerin Hannah Fühler begleitet Sie mit Know-how und vielen guten Ideen auf dem Weg zu einem durchtrainierten und schlanken Körper.

Læs hele beskrivelsen

Detaljer

SprogTysk
Sidetal80
Udgivelsesdato27-03-2017
ISBN139783809436386
Forlag Bassermann
FormatPaperback

Størrelse og vægt

Vægt210 g

Dybde1,2 cm

10 cm

14,9 cm

21,3 cm

Anmeldelser

Vær den første!

Log ind for at skrive en anmeldelse.

Findes i disse kategorier...

Se andre, der handler om...

Gymnastik Workout Ganzkörperfit Ernährung Cool-down Warm-Up Übungen Beine-Po-Fit Oberkörperfit