Over 10 mio. titler Fri fragt ved køb over 499,- Hurtig levering 30 dages retur
Kan streames i Saxos app
Lydbog download version af 100 myter om motion og vægttab af Bente Klarlund Pedersen, Morten Zacho
3.6(11)

100 myter om motion og vægttab

Af
Bog Lydbog
  • Format
  • Lydbog, download
  • Dansk
  • 4 timer, 15 minutter

Normalpris

kr. 219,95

Medlemspris

kr. 174,95
Som medlem af Saxo Premium 20 timer køber du til medlemspris, får fri fragt og 20 timers streaming/md. i Saxo-appen. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer, derefter koster det 99,-/md. og kan altid opsiges. Løbende medlemskab, der forudsætter betaling med kreditkort. Fortrydelsesret i medfør af Forbrugeraftaleloven. Mindstepris 0 kr. Læs mere

Kan streames i Saxos app

Som medlem hos Saxo kan du lytte til lydbogen i Saxos app med det samme

Bliv medlem

Udforsk streaming-biblioteket

Hent Saxos app

Beskrivelse

Vi har alle hørt historierne: Gode råd og velmenende kommentarer fra familie og venner, når vi prøver at leve sundt.Men hvad er sandt, og hvad er falsk i junglen af motions- og vægttabsmyter? Hvad er det vigtigt at fokusere på, hvis man er på jagt efter den sande, sunde livsstil?Bogen her opklarer 100 af de mest almindelige myter om motion og vægttab. Bente Klarlund Pedersen og Morten Zacho giver dig det faktatjek, du behøver, baseret på videnskabelige undersøgelser.Bente Klarlund Pedersen er overlæge og professor samt fast klummeskriver i Politiken og Morten Zacho er projektleder på Center for Aktiv Sundhed (CFAS) på Rigshospitalet samt fast skribent på motion-online.dk.Fil størrelse: 180912 KBIndlæst af: Egil Hvid-Olsen

Læs hele beskrivelsen
Detaljer

Anmeldelser

3.6 11 anmeldelser (1 skriftlige)
Vis alle

Erik V 21/07/2022

En ineffektiv form for "folke-oplysning". Jeg er ret sikker på, at jeg om en uge (og især om en måned) har glemt >95% af bogens info. Dog : hvis jeg inden 2024 støder på den til <1oo,- , så er jeg køberen, og reolen er klar. [ Medic. info har det med - efter nogle mdr. - at blive over-rulet af ny forskn.] Dermed har jeg en ret vigtig lexi.-udvidelse lige ved hånden. , . , Sidst & vigtigst : ALT der kan øge folke-sundheden er 'guld værd'. Så derfor : TAK for forsøget. Jeg håber på mere fra BKP...

Læs mere
Log ind for at skrive en anmeldelse.

Findes i disse kategorier...

Se andre, der handler om...

Løb Gymnastik Opslagsværker Kvinders sundhed Mænds sundhed Vægtløftning Idræt: generelt Mad og drikke osv Træning og kostvaner