Dieta Chetogenica

Vuoi scoprire perch? la Dieta Chetogenica ? il regime pi? sano ed efficace per dimagrire?

La dieta chetogenica ? una tecnica di dieta moderna su basi scientifiche e di efficacia provata e dimostrata.



Di cosa si tratta?

Serve un po' di teoria. La dieta chetogenica priva l'organismo del glucosio, un elemento particolare che il tuo corpo ? in grado di produrre al suo interno.

La produzione fisiologica del glucosio brucia una gran quantit? di grassi, tuttavia spesso ? bloccata da alcuni alimenti che forniscono glucosio in abbondanza.



Cos'? quindi la dieta chetogenica?

Molto semplice: togliamo questi singoli alimenti per stimolare il tuo corpo a bruciare i grassi che servono per produrre in completa autonomia il glucosio di cui ha bisogno.

Il risultato: un dimagrimento rapido e sano, che dura nel tempo.

Perch? il tuo corpo si abitua a bruciare questi grassi per produrre il glucosio. E continuer? a bruciarli anche senza attivit? fisica, mentre leggi, mentre lavori e mentre dormi.



Questo libro di Giulia offre un punto di vista completo sulla dieta, su come funziona, come applicarla, come mettere in pratica degli obiettivi e soprattutto tantissime ricette facili e deliziose per iniziare subito a dimagrire senza rinunce.